건강을 유지하기 위해서는 하루에 적어도 40가지에 이르는 영양소를 섭취해야만 한다. 즉 "슈퍼식품"이라고 알려진 마늘, 밀기울 등만 섭취하는 것보다는 평범한 식품 여러 가지를 섭취하는 것이 낫다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - recidivism rate : 상습복용율오늘의 영단어 - prudence : 신중, 세심, 사려, 분별오늘의 영단어 - laureate : 월계관을 쓴, 영예로운: 수상자: 영예를 주다오늘의 영단어 - alienation : 멀리함, 이간, 소외오늘의 영단어 - realignment : 재배치, 재배열, 개편문제를 무리하게 해결하려 하지 말라. -로버트 H. 슐러 오늘의 영단어 - restless : 안절부절하는독수리는 마지막 성공을 거둘 때까지 온 생명을 바쳐 노력한다. -여안교 오늘의 영단어 - aspiring : 열망하는, 매우 바라는